{"product_id":"tners","title":"📘 TERAZ 50% TANIEJ! 🧘 Książka z ćwiczeniami Tai Chi dla seniorów i początkujących – 28-dniowy program, 10-minutowe ćwiczenia dziennie i ruchy dla początkujących – idealne dla siły, równowagi i relaksu 🌿","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt; color: #e67e23;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDRAG\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e28-DNIOWY PROGRAM STRUKTURALNY\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e – Zapewnia jasną i łatwą do zrozumienia ścieżkę do wypracowania konsekwentnej rutyny zdrowotnej, co ułatwia rozpoczęcie i kontynuowanie praktyki tai chi w celu osiągnięcia trwałych korzyści zdrowotnych i rozwoju osobistego.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0818\/9909\/4327\/files\/spp_shopify20260829183801_cc95d257abf84543dd57ccbba4495b51.png?v=1787999885\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e10-MINUTOWE CODZIENNE ĆWICZENIA\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e – Z łatwością dopasowują się do każdego harmonogramu i zapewniają znaczną poprawę siły oraz równowagi bez poświęcania dużej ilości czasu. Dzięki temu codzienne treningi stają się możliwe, przyjemne i łatwe do utrzymania, co przekłada się na długotrwałe dobre samopoczucie.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0818\/9909\/4327\/files\/spp_shopify20260829183806_1412fb13c79f126c5ffd9e3431fbca88.png?v=1787999891\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eĆWICZENIA DLA POCZĄTKUJĄCYCH\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e   – Zawiera łagodne ćwiczenia o niskiej intensywności, opatrzone przejrzystymi ilustracjami i wskazówkami ekspertów, co gwarantuje bezpieczny i skuteczny trening dla seniorów o każdym poziomie sprawności fizycznej, nawet bez wcześniejszego doświadczenia.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0818\/9909\/4327\/files\/spp_shopify20260829183813_0caa1c2793e57aa933b28df3ff4cb215.jpg?v=1787999896\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eZINTEGROWANY DZIENNIK TRENINGOWY\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e  – Pozwala śledzić codzienne postępy i obserwować poprawę wyników w ciągu czterech tygodni, co zapewnia konkretną motywację i poczucie spełnienia, jednocześnie budując siłę i pewność siebie. \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0818\/9909\/4327\/files\/spp_shopify20260829183818_dd5cafc767f786351986f70003c3d628.png?v=1787999902\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eHOLISTYCZNE PODEJŚCIE DO ZDROWIA\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e   - Opracowany z myślą o wzmacnianiu siły, równowagi i relaksacji poprzez ruchy pod okiem instruktora oraz techniki oddechowe, co przyczynia się do zmniejszenia ryzyka upadków oraz poprawy ogólnego samopoczucia fizycznego i psychicznego.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0818\/9909\/4327\/files\/spp_shopify20260829183823_359c170a6988a510c3e9adb01592767d.png?v=1787999907\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt; color: #e67e23;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSPECYFIKACJA\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMateriał: papier\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eKolor: niebieski\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eRozmiar: 20,8 cm (format A5)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eZAWARTOŚĆ OPAKOWANIA\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e1 egzemplarz 28-dniowego programu „Tai Chi dla seniorów”\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt; color: #e67e23;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eUWAGI\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePrzed rozpoczęciem nowego programu treningowego skonsultuj się z personelem medycznym.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eWykonuj ruchy ostrożnie i w granicach własnego zakresu ruchu, aby zapobiec kontuzjom.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eNiniejsza książka ma charakter poradnika i nie zastępuje profesjonalnej porady medycznej.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"mysite","offers":[{"title":"Podręcznik tai chi","offer_id":53224716173493,"sku":"LP20332419-Y17","price":66.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0681\/2542\/5845\/files\/spp_shopify20260829183828_c4103df910d7b759221c9ab0f5a17170_d09534c8-2826-4dc4-8be8-00f4512b7c79.png?v=1788769155","url":"https:\/\/originaliteit.com\/products\/tners","provider":"originaliteit","version":"1.0","type":"link"}